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日常生活の工夫

★日常生活の工夫 ①骨盤底の負担を減らす体操 骨盤底筋をを直接鍛えるのは★骨盤底筋体操 が基本になりますが、腹部の臓器をを支える筋肉を鍛えることも骨盤底にかかる負担を軽減できます。 背筋や腹筋の中でも …

頻尿・尿漏れの診断チャート

        頻尿・尿漏れのタイプが分かる診断チャート  

女性の頻尿体験談 ①

今、40代以上の3人に1人は頻尿に悩んでいると言います。 40代以上の女性で尿漏れを経験したことがある人は500万人~800万人いるとされています。 60代からは、急に強い尿意を感じ、トイレ仁に間に合 …

膀胱炎

●膀胱炎 ①細菌性膀胱炎 急に何度もトイレに行くようになった。すぐ行きたくなる。 排尿しているときや出終わった時に尿道あたりがズーンと痛む。 排尿してもスッキリせず尿が残ったる感じがして気持ち悪い。 …

繰り返す膀胱炎

膀胱炎で書きましたように女性に多く見られ、 特に若い女性や閉経後の女性に多く見られます。 頻尿、残尿感、膀胱の痛みなどの症状が現れます。 ★膀胱炎もご覧ください 閉経後の女性は、女性ホルモンが低下する …

咲_プロフィール

こんにちは。当サイト管理人の咲と申します。
よろしくお願いします。
頻尿でお悩みの方はとっても多いように感じます。
この頻尿さえ治れば気兼ねなく外出できるのに・・・
いつもスッキリしない・・・とか
折角治った頻尿がすぐぶり返してしまう・・・など
頻尿の悩みを持つ方の体験談や
そこからどうやって治したか、
治ったかを自分の体験をも交えて
お伝えしていきたいと思っています。

少しでも参考になれば嬉しいです。