「 骨盤底筋体操 」 一覧 加齢による尿漏れや頻尿などのトイレの悩み 介護する方は? デリケートな悩みだけに人に相談できず、周囲が気付くころには 自体が深刻化してる場合もあります。 本人や家族が出来るだけ早く、原因を探して改善につなげることで、 外出出来たり、生活の幅も広がります。